吃保健品防心血管病 靠谱吗？
冬季是心脑血管病的高发季节。每到这个时候，一些中老年人就会采取预防性的措施：比如吃各类保健品、静脉输液等等。这些措施是否有用？有无副作用？想要软化血管，有什么切实有效的办法没？
保健品防心血管病 仅存于理论上
目前，像辅酶Q10、深海鱼油、卵磷脂等保健品，已逐渐成为人们软化血管的必备品。但是，记者在采访沈阳军区总医院心血管病研究所的杨桂堂副主任医师时，得到了这样的答案：“这类保健品从未做过大规模的临床实验，所以有效还是无效，我们都是不清楚的。换句话说，治疗任何疾病都有防治"指南"作为指导，这些保健品从未在防治"指南"上出现过，也许应用这些保健品从理论上来讲是可行的，但是没有医学的验证，临床上是不予以采用的。”
冬季预防性输液 需在医生指导下
还有一部分中老年人，每到冬季就会去诊所、社区医院进行预防性输液，老百姓俗称“冲血管”，这种方法可行吗？杨桂堂说，临床上还是首选药物来进行预防，预防性输液虽说可以防止血栓形成、活血化瘀，但是输液之前一定要找医生给身体做个全面评估，看心率、血压是否正常，脏器有无出血倾向，是否是过敏体质等等。因为对于心脏有问题的老年人来说，输液有可能增加心脏负担，诱发心衰，而且输液本身可能增加感染机会和发生输液反应，甚至影响肝肾功能，还有用中药制剂输液发生过敏性休克的情况。
轻微血管斑块 可服他汀类调脂药
杨桂堂建议，如果怀疑自己血管有问题，可以去医院做相应检查，如果查出有轻微血管斑块、狭窄，可在医生指导下服用他汀类调脂药，能有效起到逆转的作用。另外，预防血管硬化，还是要从生活点滴上做起，比如清淡饮食、适度锻炼、生活规律、情绪稳定等等。
另外，如果出现胸闷、气短、心慌等情况，要考虑心血管问题，如果有一过性眩晕、肢体麻木、眼前发黑、运动障碍等，就要考虑是脑血管病变，及时去医院检查。诊断心血管病通常会检查心电图、心脏彩超、冠脉CT等，脑血管病通常会查CT、磁共振、颅内多普勒彩超、颈动脉超生检查等。具体做哪些检查还应听从医生的建议。
