春季体检正当时，专家提醒用好体检报告
专家提醒，对于体检中发现的血压偏高、血糖异常等情况，一定要引起重视，在医生指导下及早进行干预。
春季体检正当时，专家提醒——
重视体检报告 别把小病拖成大病
一年之计在于春，春天，也是体检的好时机。近日，记者在省会部分医院的体检中心了解到，随着人们生活水平的提高和保健意识的增强，越来越多的人开始注重定期体检，但是对于体检结果报告，很多人却不是特别重视。不少人拿到体检报告后，即便发现异常，也不去医院咨询或随访复查，有的甚至把小病拖成大病。对此，医疗专家指出，定期体检是收集个人健康数据、掌握个人健康状况的重要途径，要重视每次体检报告，并遵医嘱或定期复查，或进一步检查，还应根据每次的体检情况，有针对性地制定个人的健康促进计划，进行积极有效的健康管理，从而达到预防疾病的目的。
不遵医嘱，三年也没查个餐后血糖
说起体检的话题，河北医大四院体检中心主治医师徐芳感慨良多。“现在人们对体检中发现的占位性病变等比较重视，都担心会不会是恶性肿瘤，所以，对医生的建议都很重视。而对于血压偏高，血脂、血糖异常等，虽然每次体检中都有医生建议和健康指导，但真正重视并落实在行动上的人太少了！”
据徐芳介绍，有一位来体检的王先生，40多岁，每年查空腹血糖都在6.2mmol/L左右，每次都建议他查个餐后血糖，并在专科医生指导下加强生活方式干预，可他每次都说“有时间再查”，如今三年过去了，也没查个餐后2小时血糖，其中的健康隐患太大了！徐芳解释说，正常人空腹血糖应在6.1mmol/L以下，王先生这种情况应查个餐后血糖，因为像王先生这种空腹血糖正常或临近正常高值，许多餐后血糖已经升高了，有的餐后2小时血糖≥11.1mmol/L已经可以诊断为糖尿病了。有的血糖处于7.8-11.1mmol/L之间，已处于糖尿病前期，处于这个阶段的人虽然不能诊断为糖尿病，但其体内包括糖代谢为主的代谢紊乱就已经存在了，如果不注意饮食、运动等方面的调整，任其发展，存有侥幸心理，就可能发展成为糖尿病。
体检的目的就是找出身体中的隐患，力争早期发现，早期治疗，做到防患于未然。统计显示，我国居民无论是农村还是城市，心血管疾病的死亡已经成为第一位的死亡原因，高血压、高胆固醇、糖尿病、吸烟、少活动、肥胖等，都是心脑血管疾病的危险因素。早期干预危险因素就可以有效降低心脑血管疾病的发病率及死亡率，所以，如果在体检中发现这些危险因素，就要遵守医嘱，及时进行生活方式干预和必要的药物治疗，均可得到理想的治疗效果。而忽视体检报告，对身体发出的血压、血糖异常等报警信号置之不理，久而久之，小病会酿成大病，就失去了体检的意义。
读懂、用好你的体检报告
记者了解到，一些体检中心为了方便体检者诊治咨询，大多设立咨询室、检后门诊，个人来拿体检报告的有的会咨询医生，如果是单位集体来拿体检报告的，一般不会去咨询。河北医大一院体检中心主任李瑞池提醒，健康体检结束后，应仔细阅读体检的每一项结果，看不懂的检查指标要咨询医生，每份报告最后一页附有体检结论和建议，一般针对异常检查结果，医生都会给出相应的建议，对此大家一定要重视起来，真正发挥体检的作用。
有人拿到体检报告后，先看有没有出现向上或向下的箭头，如果有，说明某一指标偏离正常参照值，当然应引起重视，因为往往有些指标的变化，是某种疾病的预兆。但是没有出现箭头也不能放松警惕。徐芳举例说，对健康人而言，胆固醇的普通参照值是5.7mmol/L，如果你患有心脏病、糖尿病，这个数值就不达标，而是应控制在4.14mmol/L，所以，对患有某些疾病的人来说，有些体检指标要求更严格。
体检报告中常出现的“复查”、“定期检查”、“进一步检查”等术语，一定要高度重视，认真对待。通常情况下，体检报告中的“复查”，是指某一项检查指标此次出现异常，如尿酸偏高，可能与检查前饮酒有关，应在一周内进行第二次检查。如胆固醇偏高，一般建议6至8周再复查一次。
“定期复查”是指体检的结果已有结论，为了观察其变化，就必须“定期复查”。如在体检中发现胆囊息肉、肝（肾）囊肿等，一般需要3个月至半年检查一次，看看大小、形状是否发生改变，如有变化就应及早手术治疗。
“进一步检查”是指在体检中发现问题又不能确诊，医生就会建议你进一步检查，进一步检查的部位和方法不同于体检，需要到医院找专科医生。如胸部X片发现肺部有问题，但又不能确诊，需要做CT等其他更高级的检查才能明确诊断。当体检结果已显出某种疾病，并需要尽快治疗时，医生会建议你马上“就医”。此时，千万不要耽误时间，应立即上医院就医，听从医生的治疗安排。
李瑞池提醒，每次体检结束后，一定要好好保管体检报告。因为有的人虽然体检结果一切正常，但综合其以前的体检报告对比发现，许多指标都呈现逐年增高趋势，如体重、血压、血糖等，这说明可能存在不健康的生活方式和习惯，同样需要听从医生给出的健康生活忠告，根据体检情况，有针对性地制定个人的健康计划，坚持做到平衡膳食，加强运动，保持好心态等，让体检真正为我们的健康服务。
