学会自我判断高血脂
大家应该要学会自我判断高血脂，高血脂对于身体的损害非常大，而且高血脂对于人体的损害是比较隐匿性的，会产生逐渐的进行性，或者是出现到全身性的一种活动。高血脂病症会对身体本身造成 非常直接的一个损害，易加速患者全身出现动脉粥样硬化的现象，这是由于身体各个重要的器官都是依靠动脉供血供氧，如果身体里面的动脉被粥样斑块出现了堵塞的情况，那么就非常容易会导致严重的后果，对于动脉硬化所以引起的肾功能衰竭跟高血脂症都有着非常密切的关系。
高血脂症状也能够促进高血压疾病，会导致患者出现糖耐量异常的现象。产生糖尿病等等非常重要的一个危险因素。高血脂的症状还可能会导致患者出现脂肪肝和肝硬化的现象，让患者出现胆石症、胰腺炎或者是失明。还有可能会导致周围血管等相关的疾病，如果是某些原发性及其家族性高血脂症的患者，还极其有可能会出现腱状、结节状、掌平面的现象，
大家应该要学会自我判断高血脂的方法，出现有高血管疾病的异常情况，就应该要及时防范，做好相对的护理措施：
（一）总是会经常发生头昏脑胀的现象，又或者是在与人讲话的时候，特别容易就睡着了。有些人甚至在早晨起床了之后，还是觉得头脑非常的清醒，这种情况一般在吃了早餐之后可以得到改善，很多人在午后非常容易就产生犯困的现象，但是到了夜晚之后又变得非常的清醒。
（二）出现了睑黄疣的现象，这是在中老年妇女里面体现为血脂增高的一个明显信号，特点就是在眼睑上，产生了淡黄色的小皮疹，在刚刚开始的时候颗粒非常的小，到了比较严重程度的时候就会布满了患者整个的眼睑部位。
（三）同时还表现为就是腿肚总是会经常的抽筋，而且感觉有刺痛感，这些现象就是胆固醇积聚在腿部的肌肉里面的一个明显的表现。
（四）如果在较短的时间里面，患者的面部手部位置产生了很多的黑斑。并且记忆力出现明显减退的现象。
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